Search Results

KALTENG NETWORK, KUALA PEMBUANG - Sebanyak 25 anggota Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Seruyan terpilih untuk masa keanggotaan 2024-2029 resmi dilantik dan diambil sumpah/janji jabatan, bertempat di aula gedung paripurna DPRD Seruyan, Senin (19/8/24). Pelantikan dan pengambilan sumpah/janji jabatan tersebut sudah sesuai berdasarkan Keputusan Gubernur Kalimantan Tengah tentang Peresmian Pemberhentian dan Peresmian Pengangkatan Anggota DPRD Kabupaten Seruyan. Pelantikan dan pengambilan sumpah jabatan yang dipimpin oleh Ketua Pengadilan Negeri Sampit, Benny Octavianus S.H., M.H. Dan dihadiri secara langsung oleh Penjabat (Pj) Bupati Seruyan Djainuddin Noor, beserta jajaran Forum Koordinasi Pimpinan Daerah (Forkopimda) Kabupaten Seruyan. Dalam prosesi pelantikan dan pengambilan sumpah/janji jabatan Zuli Eko Prasetyo ditunjuk sebagai Ketua sementara DPRD Seruyan dengan dibantu oleh Harsandi sebagai Wakil Ketua sementara DPRD Seruyan. "Untuk sementara, sebelum terbentuknya pimpinan DPRD Seruyan akan dipimpin oleh 1 ketua sementara dan 1 wakil ketua sementara," kata Sekertaris DPRD Seruyan, Taruna Jaya. Taruna mengatakan, terpilihnya Zuli Eko Prasetyo dan Harsandi sebagai pimpinan sementara dan wakil sementara ini bedasarkan perolehan suara terbanyak oleh kedua partai politik di DPRD Seruyan. Sementara itu, Zuli Eko Prasetyo mengatakan tugas kami sekarang yaitu akan membahas perubahan tata tertib disesuaikan dengan dinamika-dinamika yang terjadi. "Selain itu, pimpinan sementara akan mempersiapkan agenda untuk peresmian Ketua definitif, dan di ekstral kami juga akan menyelesaikan pembahasan Raperda terkait APBD karena ini urgent sekali," ujarnya. Adapun nama-nama anggota DPRD Seruyan terpilih periode 2024-2029 antara lain; Dapil Seruyan I 1. Zulkipli Khaidir (PDIP) 2. Zuli Eko Prasetyo (PDIP) 3. Harsandi (Golkar) 4. H. Syamsudin Andi Mansyur (Hanura) 5. Bejo Riyanto (PAN) 6. Muhammad Yusuf (Gerindra) 7. M. Elmi Setiawan (PPP) 8. Nina Rusnita (PDIP) Dapil Seruyan II 1.H. Bambang Yantoko (Golkar) 2. Sukran Ma’mun (Golkar) 3. Muhtadin (Gerindra) 4. Rubianto (Nasdem) 5. Arahman (Demokrat) 6. Subani (PDIP) 7. Hadinur (PDIP) 8. Denni Rahmadani (PKS) 9. Aliansyah (PKB) 10. Rahmanudin (PAN) Dapil Seruyan III 1. Mistius (Gerindra) 2. Stefani Berliana Magdalena (Golkar) 3. Mutmainnah (PDIP) 4. Hary Darmawan (PDIP) 5. Kuling (Nasdem) 6. Hardianto (Golkar) 7. Wiwin (PKB)

KALTENG NETWORK, KASONGAN - Penjabat Bupati Katingan Sutoyo mengikuti acara Penutupan Pendidikan Dan Pelatihan (Diklat) serta mengukuhkan Pasukan Pengibar Bendera Pusaka (Paskibraka) tingkat Kabupaten Katingan Tahun 2024 bertempat di Gedung Salawah Kasongan, Kamis (15/8/2024) malam. Dikukuhkannya secara resmi sebagai anggota Paskibraka tersebut untuk melaksanakan tugas penting, yaitu Mengibarkan Bendera Merah Putih dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun ke-79 Republik Indonesia ditingkat Kabupaten Katingan yang akan dilaksanakan pada hari Kamis tanggal 17 Agustus 2024. Adapun anggota paskibraka Kabupaten Katingan adalah pemuda pemudi yang terpilih dari satuan pendidikan setingkat SMA/SMK/MA atau sederajat dari 13 Kecamatan yang ada di wilayah Kabupaten Katingan. Dalam amanatnya, Pj Bupati Katingan Sutoyo menyampaikan bahwa anggota Paskibraka harus mampu menunjukan kualitas insan yang beretika tinggi dan berbudi luhur serta memiliki wawasan kebangsaan yang tinggi. “Kalian patut bersyukur dan berbangga karena mendapatkan kehormatan dan kepercayaan tinggi dari Pemerintah Kabupaten Katingan untuk mengemban tugas sebagai Pasukan Pengibar Bendera Merah Putih pada tanggal 17 agustus 2024," imbuh dia. Dia juga menekankan agar Paskibraka Pertanggung jawabkan kehormatan dan kepercayaan ini, laksanakan tugas dengan sebaik-baiknya karena tidak semua orang mendapatkan kesempatan untuk melaksanakan tugas yang mulia itu. Lebih lanjut disampaikan bahwa Pj Bupati Katingan meminta kepada anggota Paskibraka yang sudah dikukuhkan untuk menjaga harkat dan martabat Bangsa Indonesia karena generasi muda sebagai penentu masa depan bangsa sekaligus sebagai agen perubahan, kontrol sosial dan kekuatan moral. -red

KALTENG NETWORK, KASONGAN - Penjabat Bupati Katingan, Sutoyo diwakili Staf ahli Bidang Hukum, Pemerintahan dan Politik, Pimanto membuka secara resmi Kegiatan Focus Group Discussion (FGD) Pembahasan Delineasi Wilayah dan Penjaringan Isu Pembangunan Berkelanjutan Rencana Detail Tata Ruang (RDTR) Kecamatan Pulau Malan Kabupaten Katingan di Aula Bappedalitbang, Kamis (8/8/2024) Kegiatan itu merupakan salah satu upaya Pemerintah Kabupaten Katingan dalam menentukan arah pembangunan dan pemanfaatan ruang disuatu wilayah, dibutuhkan sebuah rencana tata ruang yang menjadi acuan bersama bagi pemerintah daerah dan masyarakat. Kecamatan Pulau Malan memiliki potensi yang tidak terbatas pada hasil hutan semata, melainkan juga sektor perkebunan dan pertambangan. Sektor perkebunan kelapa sawit menjadi komoditas primadona yang terus dikembangkan secara ekspansif dalam satu dasawarsa terakhir dan menyerap tenaga kerja lokal. Staf ahli Bidang Hukum, Pemerintahan dan Politik, Pimanto mengharapkan peserta rapat FGD nantinya memberikan masukan, saran, ide serta gagasan dalam penyusunan RDTR dan KLHS RDTR Kecamatan Pulau Malan, guna melahirkan berbagai pemikiran baru yang mampu menjawab berbagai probematika yang dihadapi daerah. "Itu terkhusus dalam Penataan Ruang Wilayah Kecamatan Pulau Malan, sehingga kedepannya tidak akan menimbulkan masalah dan dapat terselesaikan dengan lebih cepat, mudah, terukur dan terarah," lugas dia. Dia menekankan, untuk menyusun Rencana Detail Tata Ruang setelah ditetapkannya Rencana Tata Ruang Wilayah Kecamatan Pulau Malan Kabupaten Katingan dan dilakukan secara berjenjang. " Penyusunan RDTR Kecamatan Pulau Malan wajib untuk kita laksanakan, agar terselenggaranya Penataan Ruang dalam Perencanaan, Pemanfaatan dan Pengendalian Pemanfaatan Ruang," ucap Pimanto. Lebih lanjut disampaikan, apabila rencana detail tata ruang Kecamatan Pulau Malan selesai nantinya dan dapat ditetapkan dalam bentuk Peraturan Bupati, maka semua pelayanan perizinan berusaha akan diselenggarakan melalui sistem online single submision guna mempercepat proses pelayanan perizinan berusaha yang pada akhirnya akan dapat meningkatkan perekonomian masyarakat terkhusus di Kecamatan Pulau Malan Kabupaten Katingan. -red

KALTENG NETWORK, KASONGAN - Pemerintah Kecamatan Katingan Hilir menggelar kegiatan rembuk stunting di Aula Kecamatan setempat, Senin (12/8/2024) pagi. Camat Katingan Hilir Dony Merianto secara resmi membuka kegiatan rembuk stunting. Dalam sambutannya, ia menekankan pentingnya kerja sama lintas sektor untuk menyelesaikan masalah stunting yang masih menjadi tantangan di Kecamatan Katingan Hilir. "Saya berharap melalui rembuk ini, semua pihak dapat menyamakan persepsi dan merumuskan langkah konkret untuk mengatasi stunting. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan koordinasi dan sinergi antar-pemangku kepentingan dalam upaya penanganan stunting," ucap Dony Meriyanto. Dua narasumber dari Dinas Kesehatan Kabupaten Katingan, Erawati dan Anna Margarety, menyampaikan paparan materi mengenai situasi stunting di Kecamatan Katingan Hilir. Mereka menjelaskan data terkini, faktor penyebab, serta strategi penanganan yang efektif. Paparan ini memberikan pemahaman mendalam kepada para peserta mengenai pentingnya intervensi gizi spesifik dan sensitif untuk menurunkan angka stunting di wilayah Kecamatan Katingan Hilir. Dalam sesi diskusi, para peserta rapat membahas permasalahan stunting di desa, kelurahan, dan kecamatan Katingan Hilir. Diskusi tersebut mencakup penyandingan data antara desa dan kelurahan dengan data pemerintah Kabupaten Katingan, usulan program intervensi gizi spesifik dan sensitif, serta penentuan prioritas program yang akan dijalankan. Kesepakatan yang dicapai dalam rembuk stunting ini kemudian dituangkan dalam berita acara yang ditandatangani bersama oleh semua pihak yang hadir. Camat Katingan Hilir menutup kegiatan rembuk stunting ini dengan apresiasi atas partisipasi aktif semua pihak. Ia berharap hasil rembuk ini dapat diimplementasikan dengan baik dan efektif, sehingga dapat membawa perubahan nyata bagi penurunan angka stunting di Kecamatan Katingan Hilir. Dengan semangat kebersamaan dan komitmen yang kuat, Kecamatan Katingan Hilir siap membangun masa depan yang lebih sehat bagi anak-anak dan generasi mendatang. Kegiatan dihadiri Kapolsek Katingan Hilir, Danramil 1019-03 Katingan Hilir, Kepala Puskesmas dan Ahli Gizi dari UPTD Puskesmas Kasongan 1, Kasongan 2, dan Kereng Pangi, serta Ketua TP PKK Kecamatan Katingan Hilir, Lurah, Kepala Desa, Ketua TP PKK, dan Ketua Kader Posyandu se-Kecamatan Katingan Hilir. -red

KALTENG NETWORK, KASONGAN - Penjabat Bupati Katingan, Sutoyo yang diwakili Sekretaris Daerah Kabupaten Katingan Pransang, menghadiri Rapat Paripurna Pengucapan Sumpah/Janji Anggota DPRD Kabupaten Katingan Masa Jabatan 2024-2029. Acara ini diselenggarakan di Ruang Rapat Paripurna DPRD Kabupaten Katingan pada Rabu, (14/8/2024). Dalam kesempatan tersebut, Pransang menyampaikan ucapan selamat kepada para anggota DPRD yang baru saja mengucapkan sumpah/janji. Beliau juga menekankan pentingnya sinergi antara eksekutif dan legislatif dalam mewujudkan pembangunan yang berkelanjutan di Kabupaten Katingan. "Saya berharap para anggota DPRD yang baru dilantik dapat menjalankan tugasnya dengan penuh tanggung jawab dan dedikasi, serta senantiasa mengedepankan kepentingan masyarakat Katingan daripada kepentingan pribadi," ujar Pransang. Sekda juga tidak lupa mengucapkan terima kasih atas dedikasi dan kerja keras yang telah diberikan oleh para anggota DPRD sebelumnya selama lima tahun terakhir. Rapat paripurna ini juga dihadiri oleh berbagai pejabat daerah, tokoh masyarakat, serta tamu undangan lainnya. Acara berlangsung khidmat dan tertib, dengan harapan agar para wakil rakyat yang baru dapat segera bekerja untuk mewujudkan aspirasi masyarakat Kabupaten Katingan. "Dengan dilantiknya anggota DPRD periode 2024-2029 ini, diharapkan dapat membawa angin segar dalam pemerintahan daerah serta memberikan kontribusi positif bagi kemajuan Kabupaten Katingan di masa mendatang," demikian Pransang. -red

KALTENG NETWORK, KASONGAN - Pemerintah Kabupaten Katingan bersama Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Ketenagakerjaan menggelar Focus Group Discussion (FGD), Selasa (6/8/2024) di Ruang Rapat Kantor Bupati setempat di Kasongan. Rapat dibuka oleh Plt Asisten II Bidang Perekonomian dan Pembangunan, Eka Suryadilaga mewakili Pj Bupati Katingan Saiful. Kegiatan bertujuan untuk membahas upaya optimalisasi pelaksanaan program jaminan sosial ketenagakerjaan di wilayah tersebut. Dalam FGD itu, berbagai pemangku kepentingan saling bertukar pikiran mengenai kendala dan tantangan yang dihadapi dalam pelaksanaan program jaminan sosial ketenagakerjaan. Selain itu, juga dibahas mengenai solusi dan langkah-langkah konkret yang dapat diambil untuk meningkatkan cakupan dan kualitas program tersebut. “Kami berharap melalui FGD ini, sinergi antara pemerintah daerah dan BPJS Ketenagakerjaan semakin kuat. Sehingga, seluruh pekerja di Kabupaten Katingan dapat terlindungi oleh program jaminan sosial yang komprehensif,” ungkap Eka Suryadilaga. Tak hanya itu, lanjut dia, FGD juga membahas berbagai isu terkait pelaksanaan program jaminan sosial ketenagakerjaan, seperti cakupan kepesertaan, pembayaran iuran, dan manfaat program. "Hasil dari FGD ini diharapkan dapat menjadi masukan bagi Pemerintah Daerah Kabupaten Katingan dalam menyusun kebijakan dan program yang lebih baik di bidang ketenagakerjaan," sebut Eka Suryadilaga. Acara ditutup dengan sesi tanya jawab dan diskusi mendalam mengenai berbagai isu ketenagakerjaan yang dihadapi di lapangan, serta rencana tindak lanjut untuk mengatasi permasalahan tersebut. -red

KALTENG NETWORK, KASONGAN - Badan Kerjasama Antar Desa (BKAD) Kecamatan Katingan Hilir menggelar Festival Gala Desa se Kabupaten Katingan. Kegiatan yang dilaksanakan berupa, pertandingan cabang olahraga sepak bola, bulutangkis dan voli. Selain olahraga, festival juga menyelenggarakan lomba karaoke, senam, sepak sawut, mobile legend dan pawai pembangunan hari kemerdekaan 17 Agustus 2024. Ketua BKAD Kecamatan Katingan Hilir, Adityawarman mengatakan, festival gala desa merupakan agenda yang menjadi strategis untuk pembinaan pemuda Kabupaten Katingan. Ada lima desa yang bekerjasama dalam pendanaan kegiatan, yaitu Desa Hampalit, Telangkah, Banut Kalanaman dan Tumbang Liting serta Tewang Kadamba. Kemudian turut berpartisipasi karang taruna. "Kegiatan ini merupakan inisiasi BKAD Katingan Hilir dan Karang Taruna serta juga mendapat dukungan pendanaan dari masyarakat," kata Adityawarman pada pembukaan Festival Gala Desa di Desa Hampalit, Selasa (6/8/2024) sore. Ditekankan, bahwa pelaksanaan pertandingan olahraga sebagai upaya untuk meningkatkan minat pemuda dan menjaring atlet potensial yang diseleksi dari wilayah desa-desa se Kabupaten Katingan. "Semua peserta berasal dari desa masing-masing. Tiada istilah pemain bayaran, karena harus murni memiliki identitas dari Kabupaten Katingan," tegas Adityawarman. Dia berharap, dengan pelaksanaan kegiatan festival gala desa menjadi benteng bagi kawula muda untuk terhindar dari aktivitas negatif yang tidak berfaedah. Juga sebagai wadah peningkatan UMKM melalui pasar malam. "Kegiatan ini juga bertujuan untuk menjauhkan generasi muda dari kenakalan remaja. Sehingga mereka dapat memanfaatkan masa muda dengan kegiatan positif, seperti olahraga dan giat kreasi lainnya," demikian Adityawarman. -red Foto : Adityawarman

KALTENG NETWORK, KUALA PEMBUANG - Ketua Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Seruyan, Zuli Eko Prasetyo ajak kalangan anak muda terus refleksikan jasa para pendiri dan tokoh Kabupaten Seruyan dalam rentetan peringatan Hari Jadi Kabupaten Seruyan ke 22. Rabu (7/8/24). Zuli Eko Prasetyo menyampaikan, bahwa pentingnya mengingat dan mempelajari historis terbangunnya Kabupaten hingga diumur yang sudah puluhan tahun ini. Khususnya digenarasi para penurus kalangan pelajar dan anak muda di Bumi Gawi Hatantiring. "Kita mengingat sejarah, berarti kita menyanyangi kabupaten. Apalagi setiap apel peringatan HUT Seruyan selalu ditampilkan peristiwa asal muasal terbentuknya Seruyan itu sendiri," kata Ketua DPRD Seruyan, Zuli Eko Prasetyo. Ketua dewan tersebut juga mengajak dan mengandeng seluruh awak media baik cetak maupun elektronik untuk mempublikasikan dan mengulas sejarah itu, baik dari tokoh-tokohnya hingga daerahnya. Agar terus ingat dan terjaga. Dirinya juga mengingatkan bahwa pentingnya menjaga adat dan lestari sejarah sebagai orang Seruyan. "Karena orang seruyan harus paham sejarah di mana mereka dibesarkan agar tidak hilang identitas sebagai orang seruyan," paparnya. Pentingnya mengingat tokoh-tokoh pendiri kabupaten di generasi muda berarti sudah memunculkan rasa cinta dan sayang terhadap daerah tempat masyarakat ini bertinggal. -red

KALTENG NETWORK, KUALA PEMBUANG - Ketua Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Seruyan Zuli Eko Prasetyo mengingatkan para Aparatur Sipil Negara (ASN) di lingkungan pemerintahan Kabupaten (Pemkab) Seruyan agar tidak terlibat politik praktis pada pelaksanaan Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) 2024. Hal itu diungkapkannya saat banyaknya desas desus beberapa ASN yang berada di Seruyan ikut-ikutan dalam politik praktis dalam kontestasi Pilkada yang sebentar lagi dilaksanakan secara serentak itu. "Saya himbau juga terutama kepada ASN, karena ada Undang-Undang yang mengatur, silahkan dipatuhi dan ditaati," kata Ketua DPRD Seruyan, Zuli Eko Prasetyo. Politisi Partai PDI Perjuangan itu juga berharap agar bisa belajar menanamkan disiplin dan beretika dalam menjalankan perintah dari undang-undang apalagi ditubuh ASN sebagai ujung tombak pelayanan kepada masyarakat. "Intinya ASN jangan sampai berkampanye, kalau memilih kan boleh silahkan itu," ujar orang nomor satu di DPRD Kabupaten Seruyan ini. Oleh sebab itu, dirinya juga meminta sekaligus mengimbau para ASN di lingkup Pemkab Seruyan mengetahui posisinya sebagai pegawai pemerintah bahwa tidak boleh ikut dalam politik praktis. "Tapi kalau ikut-ikutan berpolitik praktis nanti dulu lah, karena ASN itu tugasnya adalah bekerja, bagaimana merencanakan program-program daerah dengan sebaik-baiknya untuk kepentingan masyarakat," pungkasnya. -red

KALTENG NETWORK, KUALA PEMBUANG - Anggota Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Seruyan, Bejo Riyanto terima keluhan masyarakat terkait banyaknya stok obat kosong di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Kuala Pembuang untuk pasien Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan. Hal tersebut diutarakan Bejo Riyanto saat dilakukannya rapat pembahasan hasil evaluasi Gubernur Kalimantan Tengah terhadap Raperda RPJPD Kabupaten Seruyan di ruang rapat serbaguna DPRD Seruyan, Senin (12/8) siang. "Jadi begini ya, banyak masyarakat peserta BPJS Kesehatan yang mengeluhkan ke saya terkait penebusan obat kadang-kadang kosong di rumah sakit, lalu direkomendasikan membeli di luar (apotek)," kata Bejo Riyanto, kepada awak media. Sementara dalam ketentuan, menurutnya bahwa pasien peserta BPJS itu satu paket. Baik obat, rawat inap, perawat, hingga dokternya. Jadi tidak ada lagi keharusan mengeluarkan uang pribadi untuk tebus obat di luar. "Ini aturan ya, pihak BPJS kesehatan dengan Pemerintah daerah. Sementara kejadian dan realisasi di masyarakat demikian," ungkapnya. Bejo mengatakan, seharusnya kejadian ini tidak terjadi. Atau struk bukti pembelian obat di luar itu dikasi kembali ke pihak rumah sakit untuk digantikan besaran uang yang dikeluarkan masyarakat. -red

KALTENG NETWORK, KUALA PEMBUANG - Demi kenyamanan, keamanan, dan ketertiban menjelang berlangsungnya Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) serentak tahun 2024. Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Seruyan ingatkan masyarakat jangan mengunakan materi/isu Suku, Agama, Ras, Antargolongan atau SARA dalam berkampanye nantinya. Hal tersebut disampaikan Ketua DPRD Seruyan, Zuli Eko Prasetyo sebagai himbauan demi menjaga ketentraman proses demokrasi besar-besaran di daerah tetap nyaman. Terlepas politik adalah hak masyarakat, tetapi sebaiknya jangan sampai memantik dengan muatan SARA di dalamnya. "Politik itu siklus 5 tahunan, jadi jangan mengorbankan 1 hari demi hari-hari berikutnya, setelah 1 hari itu kita kembali tetap beraktivitas seperti biasa," katanya kepada awak media, baru-baru ini. Orang nomor satu di kursi legislatif seruyan tersebut berharap agar terus terjaga kondusifitas menjelang dan setelahnya pentas Pemilihan Gubernur dan Wakil Gubernur Kalimantan Tengah dan Pemilihan Bupati dan Wakil Bupati Seruyan di 27 November 2024. "Saya mengingatkan, pilihan boleh beda itu silakan. Itu hak politik masyarakat kita, tetapi kebersamaan dan ketertiban harus tetap terjaga," harapnya. Eko menambahkan, politik yang berbau SARA sangat berbahaya untuk dilakukan, karena dapat memicu perpecah belahan antar sesama. Selain itu dari segi peraturan undang-undang juga menurutnya sangat dilarang, dan bagi orang yang tetap melakukannya akan mendapatkan hukuman pidana. (Ai)

KALTENG NETWORK, PALANGKA RAYA - Loma Linda, California, dikenal sebagai kota kecil yang dijuluki Zona Biru, sebuah istilah yang sering digunakan oleh para peneliti untuk menggambarkan wilayah dengan populasi yang memiliki umur panjang. Penelitian menunjukkan bahwa warga Loma Linda hidup sekitar satu dekade lebih lama dibandingkan populasi lainnya di Amerika Serikat. Eliza Cheng, seorang ahli diet dan gizi dari Loma Linda, mengatakan bahwa kunci umur panjang adalah nutrisi yang seimbang, manajemen stres, dan tidur yang cukup. Cheng juga mengungkapkan bahwa ia tidak pernah mengonsumsi minuman penambah energi. Minuman berenergi diketahui memiliki sejumlah efek berbahaya bagi tubuh, menurut laporan dari CNBC Make It: 1. Minuman berenergi dapat mengganggu tidur dan nafsu makan. Kandungan kafein dalam minuman ini memang bisa meningkatkan kewaspadaan, namun jika dikonsumsi berlebihan, dapat menyebabkan peningkatan detak jantung, tekanan darah tinggi, dan kecemasan, yang pada akhirnya mengganggu pola tidur. 2. Minuman berenergi dapat meningkatkan kadar gula darah dan peradangan. Satu kaleng minuman berenergi biasanya mengandung hingga 30 gram gula, yang dapat memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk peradangan dan masalah gigi. Selain itu, kombinasi bahan-bahan seperti guarana dan taurin dengan kafein belum diteliti secara mendalam, sehingga potensi risikonya masih belum sepenuhnya dipahami. 3. Minuman berenergi dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental. Konsumsi rutin minuman berenergi dikaitkan dengan peningkatan gejala kecemasan, depresi, stres, dan peningkatan hormon stres norepinefrin, yang dapat memicu detak jantung dan tekanan darah tinggi. Cheng merekomendasikan untuk mengonsumsi air putih, teh hijau, teh herbal, air kelapa, dan kombucha sebagai alternatif yang lebih sehat daripada minuman berenergi. -red Foto: RDNE Stock project